కరక్కాయ పౌడర్‌ను నీటితో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకుంటే?

అనేక రోగాలకు దివ్యౌషధాలు మన వంటింట్లోని పోపుల పెట్టెలోనే ఉంటాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనది కరక్కాయ. కరక్కాయను సంస్కృతం లో హరిటకి అంటారు. దీని శాస్త్రీయ నామం టెర్మినాలియా చెబ్యూలా. ఇది వాతగుణాలను తగ్గించి, బుద్ధిని వికసింపజేస్తుంది. అంతేకాదు శక్తినిచ్చి, ఆయుష్షును పెంచుతుంది. ఉప్పు తప్ప అన్ని రుచులు దీనిలో ఉంటాయి. మలబద్దకాన్ని నివారించడానికి సరైన ఔషధం. అలాగే పైల్స్‌పై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. యాంటి స్పాస్మడిక్, యాంటీ పైరేతిక్‌గానూ పనిచేస్తుంది. పొట్ట ఉబ్బరం, ఎక్కిళ్లు, వాంతులను తగ్గిస్తుంది. జీర్ణక్రియకు తోడ్పడుతుంది. ఆందోళన, నాడీమండల నిస్త్రాణాన్ని నియంత్రిస్తుంది

కరక్కాయ బహుళ ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది ఒక అద్భుతమైన హెర్బ్, ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి, ఐరన్, మాంగనీస్, సెలీనియం మరియు రాగి ఉండటం వల్ల తలపైన సరైన పోషణ లభిస్తుంది.

కరక్కాయ విత్తనాల నుండి తీసిన నూనె జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ప్రేగు కదలికను ప్రోత్సహించడానికి, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం విషయంలో మేలుచేస్తుంది.

కరక్కాయ పౌడర్‌ను నీటితో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవడం వల్ల యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ కార్యకలాపాల వల్ల కణాల నష్టాన్ని తగ్గించడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

కొబ్బరి నూనెతో పాటు కరక్కాయ పౌడర్‌ను పేస్ట్ రూపంలో పూయడం వల్ల దాని రక్తస్రావం తగ్గించే గుణం కారణంగా గాయాలను నయం చేస్తుంది. ఇది అంటువ్యాధులపై పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. చర్మ వ్యాధులను నివారిస్తుంది.